著者：医療法人社団好日会 南赤坂クリニック　
　　　理事長・院長・医学博士 安岡博之

日本で初めてストレスドックを開院して30年。延べ24000人を超える患者を向き合ってき
た「心のマネジメントと予防医学」のパイオニア。安岡ドクターがリアル症例70件を一挙
公開。
『心を元気にする１冊』
日々、ストレスにさらされている、これは「あなた」の物語。